在少林小龙武校影视艺术部的舞蹈教室里，三十余名女学员手持团扇，伴着乐曲舒展身姿、流转身段。教练代泽宇穿梭其间，细致地为学员们抠细节、纠姿态。这位今年26岁的年轻教练，2013年来到少林小龙武校习武，2018年转型为教练，十余载扎根校园，把武术教学、德育引导、舞蹈排练与影视实践融为一体，用严慈相伴守护着一群习武少女的成长。

走上教练岗位之初，父亲的一番话让代泽宇明晰了肩上育人的重担：带几十个学生，就是扛起几十个家庭的希望。这句话始终警醒着她。在校求学时，几位恩师的教导更是她教学路上的行动准则：做人切忌自满，育人不分大事小情，生活点滴之中都要传递正向价值观。

谈及班级管理，代泽宇有着自己独到的心得。在她看来，管理贵在摸索创新，要找到适配自己班级的方式，脚踏实地稳步前行。学生如同一张白纸，最终绘出怎样的图景，全靠引导者用心落笔。

习武训练排在其次，自尊自爱、开朗自律，才是女孩子立身的根本。这是代泽宇时常叮嘱学生的话。教学之中，她始终坚持德育为先，把塑造正确三观放在首位，循序渐进建立完善班级规章。在学生眼中，她既严厉又暖心：训练标准、班级纪律、校规校纪分毫不让，又心思细腻，总能第一时间察觉学生情绪变化。

一名跟随她五年的17岁女孩就是最好的例证。刚入校时女孩思乡心切，遇事习惯依赖他人，中途调换班级后，还是主动回到代泽宇身边。平日里教练耐心倾听她的心事，帮她梳理矛盾、疏导情绪，教会她独立解决问题。如今这名学员在校运会拿下传统拳第一名、传统短兵第四名，心中更定下毕业后留校任教的目标。

身为影视艺术部教练，代泽宇兼顾武术与中国舞两项教学。上完舞蹈专业课后，日常排练全部由她带队组织，伞舞、长扇、团扇各类剧目她都会提前吃透动作要点。武术刚劲、舞蹈柔美反差鲜明，她却能精准揪出学生动作短板，全程盯紧排练打磨细节。

 

外出影视实践是她独特的育人课堂。今年七月，她带队奔赴浙江横店拍摄短剧《我以百草济世人》，熬夜拍摄、镜头反复打磨、席地休息的真实经历，让学员们看清了影视行业光鲜背后的辛苦。返校后，她要求每位学生写下实践心得，引导大家放下攀比之心，体谅父母谋生不易，懂得任何收获都离不开踏实付出。

只要看到我的学生站上舞台，平时有点驼背的我，腰板会不自觉挺得笔直。代泽宇坦言，学生的每一点进步、每一次出彩，都是她心底最大的荣光。从懵懂习武少女到尽责带班教练，她以严字立规矩、柔字暖人心，陪伴一班女孩文武兼修，向阳奔赴属于自己的前路。

少林小龙武校始终秉持文武兼修、德技并重的育人理念。

多年来，少林小龙武校深耕武术特色教育，桃李满园。

少林小龙武校期待与你相遇，招生咨询电话：0371-60255699。

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本文标题：少林小龙武校教练代泽宇：武舞相融育桃李
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